דימום מהאף לאחר אימון אירובי ארוך

היי , אני מתאמנת כבר שלוש שנים ולפעמים אני נתקלת בבעיה ורציתי לשאול עליה ולדעת האם זו תופעה מוכרת ונורמלית ? הבעיה היא כזאת: לאחרי אימונים ארוכים, לדוגמא שעתיים ספינינג או שילוב בן ספינינג וריצה [ שעתיים וחצי של אימון אירובי] יש מצבים שאני נתקלת בדימום מהאף האם יש קשר בין השניים???