אימוני כוח מתפרץ וחיזוק - בבית.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם אתם יכולים להמליץ על קלטת לאימון בבית? איפה ניתן למצוא/לקרוא על תוכנית תרגילים לאימון הדרגתי של חיזוק ואירובי.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
27.07.08 | 06:29
רונית שלום, כותרתר ההודעה אינה ברורה ביחס לתוכן, כוח מתפרץ או חיזוק ואירובי? בכל מקרה איני מכיר קלטת ולגבי כוח מתפרץ מצרף מאמר . http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12709&BSP=12483&BSS585=12709&BSCP=12483 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
