אופני כושר או אליפטיקל?

שלום, אינני ממליץ על רכישת ציוד כושר ביתי מהסיבה הפשוטה שלרוב האנשים לוקח כ 3 חודשים לזנוח לגמרי את האימונים עליו. והיה ותחליט למרות עצה זו לרכוש ציוד שכזה מספר עצות: 1.אל תקנה ציוד זול. 2.ארגן החדר בו אתה אמור להתאמן (מזגן ,טלוויזיה וכדומה). 3. אל תקנה ציוד מתקפל - ציוד שמתקפל במרבית המקרים נשאר מקופל. 4. לשאלתך איזה מכשיר - לך על סוג הפעילות אותה אתה אוהב יותר המידה וזו רכיבה לך על אופניים במידה וקרוס לך עליו.ההפעלה של פלג גוף עליון שולית ולא חשובה (הרבה יותר חשוב להתמיד וליצור רצך אימונים של 3 פעמים בשבוע) בהצלחה אורי