מכון בגיל צעיר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני יהיה בעוד 4 חודשים בן 15 ואני רוצה להתחיל מכון כושר עכשיו בחופש ואני רוצה לעשות פיתוח גוף ואני רוצה לשאול אם זה יכול לפגוע לי בגב או בצמיחה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.07.06 | 21:26
דני שלום, עקרונית אימוני כוח אינם פוגעים בגדילה, אך חשוב לבנות תכנית אימון עם מדריך המתמצא בזה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
