להוסיף פעילות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לך אורי, יש לי בעיה לבבית קטנה אך אינני מוגבלת בתפקוד. אני מעדיפה לעשות תרגלי כושר בבית בקצב שלי ובזמן המתאים לי. אני הולכת כמעט כל יום חצי שעה על הליכון הייתי רוצה להוסיף תרגלים נוספים אבל לא יודעת איזה. והיה הכי טוב למצוא מדריך כושר פרטי..איפה לחפש מה עושים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.06.06 | 08:36
עלמה שלום, מצרף לינק בו תוכלי לחפש מאמנים על פי מקום מגורייך. http://www.hug.co.il/subcategory.asp?subcat=181&page=1 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
