שריר קרוע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
במהלך אימון ספורט נקרע לי השריר בשוק .כיצד לטפל בבעיה כדי להחלים במהירות? ושאלה נוספת-לפעמים בזמן השינה אותו שריר מתכווץ לפתע, התכווצות מלווה בכאב חזק האם מחסור במגנזיום הוא הסיבה לכך?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
27.01.06 | 06:38
זאב שלום, לגבי הקרע ממליץ להתיעץ בפורום רפואי. לגבי התכווצויות מספר סיבות לכך מחסור במגזיום אשלגן , סידן יכול להיות גורם לכך אך גם גרוי עצבי. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
