כמה שאלות

שלום, כמעט ולא ניתן לחשב (אלה בתנאי מעבדה) הוצאת קלוריות על מכשירי כוח לכן התיחסי אליהם כאל אימון הליכה. מצרף לינק למחשבונים. לגבי כאבי צוואר בעת ביצוע תרגילי בטן על מכשיר ממליץ לא לבצע על מכשירים כפיפות בטן אלה על כדור ו/או תרגילים פונקציונאליים מצרף לינק לאתר שלי כנסי למאמרים, למאמר "מה חסר באימון בטן" http://www.fitnessinbalance.co.il/ http://www.olympusfit.co.il/select_mamarim_cat.asp?cat_id=11&start=1 בהצלחה אורי