הערה לאורי לגבי ה"שאלות נפוצות בפורום אימון וכושר"

איציק שלום, מקבל את הערתך ואפעל בעניין. ללא קשר, ירון ביסס את דעתו כנגד כפיפות בטן על מחקר של ד"ר סטיורט מקגיל. לדעתי עדיין אין מספיק מחקרים בכדי לשלול כפיפות בטן. המאמר שדברת עליו מדבר למעשה על חיזוק שריר הבטן כחלק מסיוע לתמיכת הגב, אך חשוב לזכור כי אין זה מספיק ויש להוסיף תרגילי בטן מורכבים או תפקודיים בנוסף. מאמר שכתבתי בנושא נתן למצוא בלינק המצורף. http://www.ayalot.com/modules.php?name=News&file=article&sid=288 בהצלחה אורי