כושר גופני

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

05/10/2001 | 21:01 | מאת: אלון

שלום רב, מהיא הנוסחא המדוייקת לחישוב שריפת קלוריות בזמן פעילות גופנית? בברכה אלון

לקריאה נוספת והעמקה
06/10/2001 | 10:27 | מאת: אדי מלמד

הנוסחא המדוייקת מורכבת מכמה נוסחאות למען האמת, היום בכל מכשיר אירובי מצויין לך עפ"י משקל גוף, גילך ומרחק מה יהיה קצב שריפת הקלוריות שלך. בברכת הספורט

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה