דלקת בכתף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בהמשך לשאלה שלי ביקשת שאני אגיד לך באיזה חלק מהכתף היה לי דלקת גיד הביצפס סבלתי חצי שנה מכאבים חזקים השאלה שלי אם אני אעשה אימוני כוח אני פוחדת ששוב זה יחזור לי. תודה ירון מחכה לתשובה. דג הביצפס.
לקריאה נוספת והעמקה
אם כך, הימנעי מביצוע תרגילים בהם המרפק גבוה מהסנטר.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
