בטטה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קק"ל בערך יש בבטטה בגודל ממוצע? האם היא נחשבת לירק - שורש או לפחמימה? האם יש לה ערכים תזונתיים מועילים והאם את ממליצה לשלב אותה בתפריט מבחינה תזונתית?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
15.11.15 | 10:26
שלום גידי, בבטטה בינונית מבושלת יש כ- 100 קק"ל. בוטנית זה שורש, תזונתית היא פחמימה. מומלצת מאוד לשילוב בתפריט עשירה בסיבים תזונתיים וויטמין A וחומצה פולית. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
