חומצה פולית b12 .וכדור ללא חומצה פולית b12

שלום עם אני משתמש בכדור מציצה. B12תחת הלשון וכתוב זה גם חומצה פולית 400 אפשר להשתמש בזה . או רק בלי חומצה פולית . כי מכרים גם וגם .בכדי להעלות b12 מ96 ל300 תודה .כי ראיתי מוכרים גם בלי חומצה גם עם חומצה בksp תודה

שלום ממש מודה לך על התשובה לא ראיתי שעניתם חשבתי שאתם עונים באימל בסוף גיליתי את זה פה מודה לך על התשובה שעזרה לי מאד תהיי בריאה תודה