סוגי דגים מומלצים - ממולאים או בלי עצמות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

18/01/2026 | 21:19 | מאת: אלירןl

האם מומלץ לאכול על בסיס יומיומי דגים ממולאים, או דגים טעימים אחרים (כגון...) שאין להם (כמעט?) עצמות?

שלום, לא, אין המלצה כזו.מומלץ לאכול מנת דג פעממים בשבוע, ללא קשר לעצמות. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר