שאלות לגבי קפה שחור ותה ירוק

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

09/08/2025 | 11:43 | מאת: דליה

שלום רב 2 שאלות לאחרונה קראתי שקפה שחור יכול להוריד סוכר. האם שמעת על זה? לגבי תה ירוק. האם תה ירוק מאצה יפני יותר בריא מתה ירוק סיני? תודה רבה לתשובותייך.

שלום דליה, אין עדויות מספקות לכך שקפה מוריד רמות סוכר בדם, אבל כן מומלץ עד 3-4- כוסות ביום. אין לי מידע לגבי התכונות של תה מאצ'ה בתה ירוק לעומת הרגיל. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר