קווקאר עם ויטמין די

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

28/07/2025 | 12:01 | מאת: סוזן

שלום רב, אני אוכלת בבוקר דייסה של קוואקר+ טוחנת גרעיני דלעת וחמניות ושומשום ושקדים האם אפשר לקחת אחרי ארוחה כזו ויטמין די,ולא תהיה בעיה של ספיגה של ויטמין די? תודה סוזן

שלום סוזן, ויטמין D צריך סביבה שומנית לספיגה, ולכן אין בעיה לקחת אחרי ארוחה כזו. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר