דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומנים

Question

האם בדיאטה דלת פחמימות(כ 120 גר נטו ביום) וצריכה של  50% מהקלוריות היומיות משומנים בריאים(אגוזים אבוקדו,סלמון )זה סביר  או בעייתי בהסתכלות ארוכת טווח?תודה אילן

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אילן,זה תלוי במצבך הבריאותי וגורמים נוספים. וזה לא באמת דיאטה דלת פחמימות משמעותית.בברכה,דנה

אילן · Answer

תודה,למיטב ידיעתי מצבי הבריאותי תקין,אני שואל לגבי שיעור השומנים הגבוה שמגיע ל 50%(ההמלצות הן בד"כ 20-30%)תודה

דנה ויינר · Answer

שלום אילן,אין תשובה חד משמעית בנושא. כל מקרה לגופו ומטרתו.נכון להיום אין מספיק ידע לטווח ארוך לעודד תזונה כזו.בברכה,דנה

דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומנים

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומנים

RE: דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומנים

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר