שמן קוקוס אורגני - איך להשתמש

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

22/03/2025 | 18:05 | מאת: טל

האם משתמשים בו כמו בשמן זית? למשל, על סלט ירקות? האם מורחים אותו על העור? מה תועלתו (אם בכלל)? טל

שלום טל, אלא אם כן יש סיבה רפואית מוצדקת, אין צורך לאכול שמן קוקוס. הוא ממש לא בקטגוריה של שמנים בריאים שנחקרו לפחות עד כה. על העור למריחה הוא נחשב בטוח. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר