השפעה של שתיית תה מרובה

Question

שלום, אני שותה תה שחור בשביל להתעורר במהלך היום, אני שם בכל כוס שני תיונים ולפעמים גם שלוש כדי שזה יהיה מרוכז. בערך 2-3 כוסות במהלך היום כמעט כל יום. מה ההשפעות של זה? האם זה יכול להזיק ואיך? תודה רבה.

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום נסים,מלבד תכולה גבוהה מאוד של קפאין, שיכולה להשפיע על לחץ דם, במידה ויש, לא ידוע לי על נזק.כמו כן יכול לצבוע את השיניים ולהכתימן.בברכה,דנה

נסים · Answer

איך אני יכול לשער בערך כמה מ"ג קפאין יש בכוס בהנחה שאני משרה את התיונים הרבה זמן?

דנה ויינר · Answer

שלום,בתה ירוק יש בערך 15-30 מ"ג קפאיןבתה שחור (רגיל) יש 40-60 מ"ג קפאין.בברכה,דנה

נסים · Answer

תודה רבה!

השפעה של שתיית תה מרובה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

השפעה של שתיית תה מרובה

RE: השפעה של שתיית תה מרובה

RE: השפעה של שתיית תה מרובה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר