קטניות כתוספת לחזה עוף?

Question

1.כתוספת למנת דג/חזה עוף אוכלת ירקות+קטניות(גרעיני חומוס,עדשים,אפונה ירוקה)  האם השילוב נכון? 2.אוכלת בבוקר 250 גר גבינת סקי 5% +8 עגבניות שרי+1פרוסת לחם אחיד. האם זה יותר מידי גבינה בפעם אחת?תודה

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אורנה,כן, שילוב בריא.בברכה,דנה

אורנה · Answer

ומה לגבי אכילת 250 גר גבינה בארוחה אחת?

דנה ויינר · Answer

שלום אורנה,זה לא תלוי כמות של ארוחה, זה הסתכלות כללית על הצרכים שלך.בברכה,דנה

קטניות כתוספת לחזה עוף?

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

קטניות כתוספת לחזה עוף?

RE: קטניות כתוספת לחזה עוף?

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר