חומצות אמינו קיימות בלחם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, את יכולה בבקשה להגיד לי איזה חומצות אמינו קיימות בלחם ומה סוג חומצת האמינו שחסרה בשביל שזה יהיה שלם למה שהגוף צריך אני יודע שצריך 9 סוגים רק אני לא יודע מה קיים בלחם חיטה מלאה ואיזה סוג צריך להשלים ואני לא מוצא על זה מידע באינטרנט . בתודה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
03.08.24 | 18:31
שלום שקד, בעיקרון בדגנים אין מספיק ליזין, אבל את משלימה בקלות ממקורות מזון אחרים, לא הייתי מטרידה את עצמי בזה. זה רלוונטי אם את לא אוכלת מקורות חלבון אחרים בכלל . בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
