ההבדל התזונתי בין שיבולת שועל דקה או עבה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי האם יש הבדל בין שיבולת שוןעל גסה ועבה לבין הדקה מהירת הכנה? מבחינת ערכים תזונתיים, סיבים ועלייה בסוכר בדם? תודה
שלום שיר, ככל שהשבולת פחות גרוסה/טחונה, ככה הערך התזונתי שלה עולה, כנ"ל לגבי כמות הסיבים. האם ההבדל משמעותי- זה מאוד אינדיבידואלי והתגובה לסוכר בהתאם. בברכה,דנה