מאכלים עם צפיפות קלורית נמוכהVSגבוהה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
גם אם אכלתי חצי קילו סלט וגם אם אכלתי חצי קילו שוקולד, מייד אחר כך אני אשקול חצי קילו יותר. תוך כמה זמן יהיה במשקל הגוף הפער שנובע מזה שסלט הוא דל בקלוריות בעוד השוקולד מלא בהן?
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
26.06.24 | 14:54
שלום אילן, אין משמעות למהות השאלה שלך, והיא טעות מיסודה. אתה לא תעלה חצי קילו אחרי אף אחד מהמזונות האלו. אתה לא משקל, וזה לא יראה במשקל. המטבוליזם הקבוע שלך לא יראה את ההבדל. ההשפעה של ההבדל הקלורי אינה מתבטאת מאכילת מזון אחד פעם אחת, אלא משילוב של גורמים. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
