צום לסירוגין-פעמיים בשבוע

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

13/07/2023 | 10:15 | מאת: אורלי

האם זה בסדר לבצע צום לסירוגין של 8-16 פעמיים שלוש בשבוע ולא כל יום? זה מסתדר לי ככה יותר. אני רק פוחדת שזה יכול ל"שגע" את הגוף, מה דעתך דוקטור?

שלום אורלי, השאלה מה המטרה שלך? באופן עקרוני אין מניע מלעשות את זה. בברכה,דנה

15/07/2023 | 10:22 | מאת: אורלי

היי דנה המטרה שלי היא ניקוי תאים, אוטופגיה והורדת תנגודת אינסולין

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר