צום לסירוגין-פעמיים בשבוע

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

13/07/2023 | 10:15 | מאת: אורלי

האם זה בסדר לבצע צום לסירוגין של 8-16 פעמיים שלוש בשבוע ולא כל יום? זה מסתדר לי ככה יותר. אני רק פוחדת שזה יכול ל"שגע" את הגוף, מה דעתך דוקטור?

14/07/2023 | 13:59 | מאת:

שלום אורלי, השאלה מה המטרה שלך? באופן עקרוני אין מניע מלעשות את זה. בברכה,דנה

15/07/2023 | 10:22 | מאת: אורלי

היי דנה המטרה שלי היא ניקוי תאים, אוטופגיה והורדת תנגודת אינסולין