אגוזי ברזיל

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

28/06/2023 | 01:16 | מאת: גיא

אני אוכל אגוז ברזיל אחד ליום כמה חודשים, הבנתי שזה בריא מאוד. אבל גם קראתי איפשהו שאסור לאכול ממנו (מי שאוכל באופן קבוע) יותר מחצי שנה - זה נכון? ברוב המקומות שקראתי לא מציינים כלום על כך - רק במקום אחד

שלום גיא, אסור לקחת תוספים של סלניום יותר מחצי שנה. אגוז ברזיל עד שניים ליממה אין בעיה. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר