אגוזי ברזיל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
אני אוכל אגוז ברזיל אחד ליום כמה חודשים, הבנתי שזה בריא מאוד. אבל גם קראתי איפשהו שאסור לאכול ממנו (מי שאוכל באופן קבוע) יותר מחצי שנה - זה נכון? ברוב המקומות שקראתי לא מציינים כלום על כך - רק במקום אחד
שלום גיא, אסור לקחת תוספים של סלניום יותר מחצי שנה. אגוז ברזיל עד שניים ליממה אין בעיה. בברכה, דנה