חטיף "תפוחונים" - תפוח מיובש

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

15/06/2023 | 12:11 | מאת: דניאלה

https://www.pricez.co.il/Product/1066932/CCCC27cb37b5c552ddb4869f9019afa170ba האם הדבר הזה טוב כתחליף לחטיף במהלך היום? מנסה להימנע מעודף מלח וכמובן שומן בחטיפים אבל עדיין יש מקרים שבא לי "משהו" שהוא לא ארוחה

16/06/2023 | 21:12 | מאת:

שלום נעמה, אני פחות בעד מזונות מעובדים. עדיף לאכול תפוח, אבל אם את חייבת, אז קחי משהו משביע יותר, זה רק יגרום לך לאכול יותר. בברכה, דנה