צבעי הירק - ירוק, צהוב, כתום, אדום

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

14/02/2023 | 22:29 | מאת: אלי

שלום, האם יש סיבה תזונתית טובה להעדיף אכילת ירק ירוק לעומת ירק בצבעים אחרים?

שלום אלי, לכל ירק ופרי יתרונות שונים, לכן חשוב לגוון. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר