שמירת משקל - למה כואבת הבטן?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בשבועיים האחרונים אני די שומרת ואוכלת הרבה ירקות. אני שומרת על הבריאות ואוכלת כ 1200 קלוריות ליום. לא ברור לי למה אבל נהיו לי כאבי בטן בתקופה הזו אע"פ שאני אוכל בריא ומאוזן וגם, הבטן לא רכה כמו שהיתה יש לזה תשובה?
שלום, ייתכן וכמות הסיבים שאת אוכלת מאוד גבוהה. סיבים עלולים ליצור גזים מרובים וכאבי בטן. הקפידי לשתות מספיק, ואם הכאב ממשיך, עברי לירקות מבושלים יותר ותעלי בהדרגה. בברכה,דנה
תודה רבה על התגובה אני אוכלת בעיקר גמבה, מלפפון, עגבניה וחסה - זה מה שמשפיע?