קטניות, ללא דגנים זה חלבון מלא?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אוכלים רק קטניות, ללא דגנים זה חלבון מלא? אין לי צורך גם לשפע פירות וירקות, לקטניות ואגוזים וגם לדגנים מלאים.
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
22.01.23 | 09:03
שלום שרון, אנחנו לא אוכלים רק בשביל חלבון, אלא גם בשביל ויטמינים ומינרלים נוספים שקטניות לא מכילות. אנחנו לא בנויים לחיות רק על קטניות. ממליצה לפנות לייעוץ אצל תזונאית. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
