חימום טחינה בתוך מאכל - ערכים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

24/12/2022 | 16:36 | מאת: שיר

היי האם בטחינה שחוממה על הגז /תנור נותר סידן וויטמינים וחלבון? תודה

25/12/2022 | 16:25 | מאת:

שלום שיר, סידן וחלבון כן, ויטמינים, חלקם מתחמצנים.אבל בעיקר מה שקורה שהשומן החד בלתי רווי גם מתחמצן. עדיף לא לחמם. בברכה,דנה