תוספי ברזל ועצירות.

שלום אני צריכה לקחת כדורי ברזל בגלל מחסור. אבל ידוע אצלי כבר כמה שנים על בעיה בהתרוקנות וחולשה ברצפת האגן. אני מתרוקנת ולעתים קרובות חלק מהיציאה נשאר ברקטום למרות שהיציאה רכה בזכות שימוש בנורמלקס. רציתי לשאול. אם תוספת ברזל גורמת לעצירות האם זה בדרך כלל גורם לירידה בתדירות או שגורם ליציאות קשות יותר? אם התדירות תרד נניח לפעם ביומיים שלושה אבל היציאה עדיין רכה אז בסדר אבל אם זה גורם ליציאות קשות אז תהיה לי בעיה הרבה יותר קשה להתרוקן תודה רבה