תוספי תזונה להקלת תסמיני חרדה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

19/11/2022 | 07:55 | מאת: דניאל

שלום דנה! האם נטילה של תוספי תזונה מסוימים, כמו B קומפלקס או כאלה המכילים תערובת צמחי מרפא כגון זעפרן, אשווגנדה, פסיפלורה וכו', יש ביכולתה להעניק תחושת רוגע, שלווה ושקט נפשי ולסייע למתן או להפחית תסמינים קשים של הפרעות חרדה לא מאוזנות?

שלום דניאל, אין לי מדיע בנושא. ככל הידוע לי אין קשר מוכח בין מזונות שונים לחרדה. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר