טבליות סידן תוססות

Question

שלום רב,תוסף סידן +ויטמין D טבליות תוססותמה דעתך?האם הן טובות?אני מעוניינת להוסיף תוסף כי התזונה שלי לא מספיקה מבחינת הספקת סידןתודהשרון

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום שרון,יש הרבה סוגים של תוספים. אין לי דעה לגבי תוסף כזה או אחר, ורובם לא נחקרו דיו.הייתי לוקחת ויטמין D בנפרד מהסידן ולא תוסף משולב.בברכה,דנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר