שתייה של מיץ מסלק

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

16/06/2022 | 15:00 | מאת: שרון

שלום, האם אפשר לשתות כוס מיץ של סלק סחוט טרי,והוא בריא? האם גם שתייה של מיץ סלק מבושל במים יש לו יתרונות ? איזה עדיף ?ועם פחות תופעות לואי אם יש? תודה שרון

שלום שרון, אני פחות ממליצה על שתיית מיצים של ירקות ופירות. עדיף תמיד את כל הירק/פרי. לגבי הצורה- זה פחות משנה. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר