מידע תזונתי מוסמך עם המלצה בהתאם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפי המידע שקראתי ברשת, יש בצ'יה חומצות אמינו, אומגה 3, סיבים ומינרלים חשובים בכמות נכבדה. האם זה מידע מוסמך? אם כן, האם יש המלצה לשלב צ'יה בסלט?
שלום עדי, צ'יה בעיקר נצרכת בשל נוכחות סיבים גבוה ואומגה 3 ממקור צמחי. ניתן לשלב בבטיחות. בברכה,דנה