שאלה לגבי קצב חילוף החומרים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום רב יש לי שאלה מה הכוונה לגבי דאטת יויו לגבי האטה בקצב חילוף החומרים - למשל למישהו שהוריד 20 קילו ועלה בחזרה 20 וכו . האם זה דבר קבוע האטה בקצב חילוף החומרים או דבר בר תיקון על ידי ספורט ותזונה נכונה קצב חילוף החומרים חוזר לתיקנותו . ?
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
25.05.22 | 13:06
שלום, בעיקרון המושג "יו יו" מסמן עליה וירידה במשקל על בסיס קבוע. כל השינויים האלו גורמים לפגיעה בתפקוד המטבולי. ניתן לשפר ע"י ירידה למשקל תקין ופעילות גופנית. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
