סוכר במיץ תפוזים לעומת סוכר בתפוז

Question

מדוע יש הרבה סוכר במיץ תפוזים (בניגוד לכמות הסוכר בתפוז)?

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אלי,כי בכוס מיץ תפוזים יש 2-3 תפוזים, ולכן זה יותר סוכר. מיץ מתפוז אחד מכיל אותו סוכר כמו התפו עצמו- זה עניין כמותי.בנוסף במיץ יש פחות סיבים תזונתיים וחלק מהויטמינים נהרסים מיידיתבברכה,דנה

בני · Answer

האם שתיית חצי (!) כוס מים בריאה יותר משתיית חצי כוס מיץ תפוזים?

דנה ויינר · Answer

שלום בני,חד משמעית כן. אין שום המלצה לתשות מיץ תפוזים.בברכה,דנה

אלי · Answer

ובכל זאת, האם אין במיץ תפוזים ויטמינים כלשהם, כגון B ו-C, ומינרלים כלשהם, כגון אשלגן, התורמים תרומה מסוימת לבריאותנו?

סוכר במיץ תפוזים לעומת סוכר בתפוז

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

סוכר במיץ תפוזים לעומת סוכר בתפוז

חצי כוס מים לעומת חצי כוס מיץ תפוזים

יש ערכים מסוימים במיץ תפוזים?

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר