שאלה לגבי שומנים ו BMI

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

23/02/2022 | 00:33 | מאת: מ

שלום רב רציתי לשאול האם אחוז שומנים מסוכן בגוף יכול להתקיים גם באדם למשל עם גובה 1.70 ומשקל 70 אני לא מדבר על BMI גבולי גבוה בגדר הנורמה - אלה נורמאלי. האם הולכים לפי BMI או שזה לא כך . ?

שלום, BMI הוא מדד חשוב אבל הרכב הגוף יותר. לכן מתייחסים לשניהם. בברכה,דנה

24/02/2022 | 21:38 | מאת: מ

תודה על המענה ואיך יודעים את ההרכב גוף ?

שלום, אפשר להסיק מהיקף מתניים, או ללכת לתזונאי.ת עם משקל הרכב גוף ולהמדד. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר