המלצות לתזונה כאשר נוטלים סטרואידים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, התחלתי ליטול סטרואידים מסוג פרדניזון עקב מחלה אוטואימונית. כרגע על 15 מ"ג. הבנתי שרצוי להימנע מסוכרים וממלחים. על איזה מזונות / מאכלים את ממליצה? האוכל שלי ממש תפל בלי טעם ובלי ריח :(
שלום מיטל, זוהי המלצה גורפת ואינה בהכרח מתאימה לכל אחד. הורדת נתרן וסוכר נכונה לרובנו, ללא קשר לנטילת תרופות. את יכולה להשתמש בתבלינים אחרים- סומק, פלפל, שום , כמון וכורכום. את בהחלט יכולה להוסיף מלח למזון, אבל במתינות. בעיקר מומלץ להמנע ממזון מעובד ומוכן, גבינות עתירות נתרן, בשרים מעובדים,חטיפים ועוד. לגבי הסוכר- הייתי ממתנת אכילת ממתקים אבל לא באופן גורף. בכל מקרה- עליך לפנות לדיאטנית לייעוץ פרטני. בברכה,דנה