תפוחים ממה מורכבים-אוכלת שלושה תפוחים ביום

Question

תפוח הוא מאוד מזין אותי. רציתי לדעת מה יש בו, שהוא מאוד בריאותי

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום ליה,אין בתפוח משהו מיוחד לעומת פירות אחרים. יש בו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, אך לא יותר מפרי אחר.בברכה,דנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר