ארוחת בוקר- תערובת אגוזים

בתקופה האחרונה חשבתי להתחיל לצרוך בכל בוקר כמות של אגוזים ושקדים מזנים שונים (1 אגוז ברזיל, 2-3 פאקנים, 2-3 אגוזי מלך, 4 אגוזי קשיו, 4 שקדים, 1-2 אגוזי מקדמיה, קצת גרעיני חמניה ודלעת). האם יש בעיה מסוימת לאכול בכל יום את תערובת האגוזים הזו ? בכוונתי להוסיף גם יוגרט פרויוטי (אחרי או תוך כדי) האם ארוחה זו "תחשב" כארוחה בוקר מספקת, מזינה ואיכותית ? אציין שלפני שאני מתחיל את הארוחה אני פותח את הבוקר עם קפוצינו ממכונה (הארוחה בדרכ כשעה אחרי).