שיבולת שועל (קוואקר)
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני יודע שממליצים לאכול שיבולת שועל למניעת עצירות אבל לפעמים מרגיש שדווקא היא גורמת לעצירות, האם יש דרך נכונה לצרוך את השיבולת ע"מ למנוע מצב שבו היא תגרום לעצירות?
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
20.01.21 | 20:22
שלום גיא, מזון לא גורם לעצירות אלא יכול להחמיר מצב קיים. אתה לא חייב לאכול שבולת שועל אם זה מרגיש לך שזה לא עוזר. עצירות נוסעת מהרבה סיבות, בעיקר תזונה דלה בסיבים, מחסור בשתיה ונוזלים וחוסר תנועה. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
