מי סודה בריאים או מזיקים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

03/01/2021 | 22:11 | מאת: שירה

האם מי סודה הם משקה בריא (2 כוסות ביום)? האם יש להם תכונות שליליות כלשהן, בדומה למשקאות קלים אחרים?

שלום שירה, אין בעיה לשלב סודה בנוזלים היומיים בדומה למים. אין מספיק מחקרים להוכיח תועלת או נזק במינונים כאלה, אבל אין סיבה לנזק ידוע. בברכה,דנה

08/01/2021 | 22:07 | מאת: שירה

האם יש בעיה לשלב, בדומה למים, גם קקאו, קפה, תה, משקה חמוציות דיאט, פנטה דיאט ומרק, בנוזלים היומיים?

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר