קוואקר

Question

האם כשאומרים שיבולת שועל בריאה הכוונה גם לקוואקר? או שמרוב שהוא מעובד זה כמו לאכול ממתק?גם לגבי פיטנס הקלאסי, אומרים שזה מדגנים מלאים, אבל שזה מעובד מאבד את כל היתרונות?

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אילנה,שבולת שעול וקוואקר זה אותו דבר. הכוונה אולי לגרנולה שזה מעובד יותר.רוב דגני הבוקר הם סוג של ממתק בסופו של דבר.בחלק אולי יש פחות סוכר, אבל זה מוצר אולטרה מעובדבברכה,דנה

אילנה · Answer

התכוונתי לקוואקר שמכינים במיקרו. הבנתי שהוא מעובד וכל כך דק וזה מה שגורם לו להיעשות מהר ולכן הוא מעלה את הסוכר כמו שוקולד

דנה ויינר · Answer

שלום אילנה,לא, הוא לא מעלה כמו שוקולד. אבל יש לקחת בחשבון שיש בו פחמימות.בברכה,דנה

קוואקר

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

קוואקר

RE: קוואקר (לת)

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר