קמח שקדים וגרנולת שומשום ואגוזים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

29/11/2020 | 22:43 | מאת: יוסי

כדי לא להשמין: כמה קמח שקדים וגרנולה נטולת גלוטן ניתן לצרוך ליום? סוכרתי וצליאקי - שוקל 80 קג וגובה 176 , בן 50. מרגיש שזה מעלה את המשקל שלי אט אט.

שלום יוסי, אין כמות מומלצת , זה תלוי בשאר המזון שלך. ממליצה לפנות לדיאטנית לייעוץ אישי. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר