שתיית קפה ותה ללא ממתיק

Question

איך ניתן להתרגל לשתות קפה ללא ממתיק, ללא תמר וכיו"ב, כאשר אני לא נהנה בשום אופן משתיית קפה ללא ממתיק, גם לאחר ניסיונות רבים?

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום אלי,אין טכניקה או קסם, זאת החלטה. אם אתה יכול להמתיק, תמשיך. לא כל המתקה משמעה בעיה, הכל עניין של מינון.בברכה,דנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר