מים עם לימון וג'ינג'ר

שלום, רציתי לשאול... אני שותה מים קרים עם לימון וג'ינג'ר כול יום, בערך שלוש כוסות, מחולקות לאורך היום. האם יש בזה נזק? האם זה בריא? והאם זה יכול להפריע למערכת העיכול ולגרום לנפיחות כשזה שתייה על בסיס יומי?

עוד שאלה אחת... האם המים עם הג'ינג'ר על בסיס קבוע יכול לגרום לנפיחות בבטן או לגזים?