צריכת אומגה 3 כתוסף...

שלום בת 60 התחלתי לצרון כמוסות אומגה 3 משמן דגים 3 כמוסות כל אחת 300 מג ביחד 900 בבת אחת. האם מומלץ לקחת לוקחת 1 גלוקומין ביום בערב וכן סובלת מבעיות עיכול וצרבת.יכול להועיל או להפסיק?

ללא מטרה מוגדרת. קראתי משפר זיכרון ,מטפל בדלקתיות. יש לי דלקת אטופית בקיבה וכן צרבות האם יחמיר?והאם מונע תינגודת אינסולין