ארוחה אחת ביום - קינואה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי האם זה הרבה מידי ולא בריא לחסל סיר קינואה שלם ביום 500 גרם? חוץ מזה אני לא אוכלת עוד ארוחות ביום זה משביע אותי ארוחה אחת לכל היום זה בסדר ככה?
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
20.10.19 | 09:27
שלום הדר, לא נשמע כל כך מזין ובריא. את לא מקבלת במנה כזו את כל הויטמינים והמינרלים שאת זקוקה להם, וזו אכילה מאוד לא מגוונת. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
