כמה כוסות מים הכי הרבה מותר לשתות ביום ?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

13/09/2019 | 13:32 | מאת: מים

כמה מים הכי הרבה מותר לשתות ביום ?

שלום, אין לי תשובה לזה. משתנה מאדם לאדם ובהתאם לצרכיו. בעיקרון רוב בני האדם הבוגרים לא זקוקים ליותר מ- 2 ליטר מים בממוצע ליממה. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר