שתייה של מים בדיאטה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

23/08/2019 | 11:29 | מאת: סיגי

שלום בתאריך 17.08 שאלתי אותך שאלה למה שתיית מים חשובה בדיאטה. ענית לי שזה בעיקר קשור להרגשת השובע לאחר השתייה ועל אפשר לאכול מעט יותר, וציינת שיש אלמנטים מטבוליים נוספים. אשמח לדעת בקצרה גם עליהם.תודה.

שלום סיגי, מים קשורים לניתול אנרגתי של התאים, בין היתר ניצולגלוקוז. זוהי אינה השפעה משמעותית כמו תחושת השובע. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר